Nancy Zi – Umění dýchat

Umění dýchat

Nancy Zi

Praha: Pragma – 2009
brož
nová kniha
256 stran

350 Kč

KOUPIT skladem

#Zdraví, Léčení #Osobní rozvoj #čínská medicína #dechová cvičení

Dechová cvičení vycházející z tradiční čínské medicíny k nastolení tělesné, duševní i duchovní rovnováhy.

Autorka, expertka na cvičení čchi-kung a světoznámá operní pěvkyně, ukazuje, jak proměnit dech v životní energii a získat tak dokonalou tělesnou, duševní a duchovní rovnováhu. V šesti lekcích se čtenáři naučí zvýšit svou výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody. Na základě čtyřiadvaceti postupných cvičení a nácviků duševních představ se čtenáři naučí využít dýchání k tomu, aby vypadali lépe, byli zdravější, zvýšili svou odolnost a koordinaci (šest jednoduchých lekcí, jak zlepšit výkonnost, zdraví a celkový pocit pohody).

skrýt popis

Dechová cvičení vycházející z tradiční čínské medicíny k nastolení tělesné, duševní i duchovní rovnováhy.

Autorka,…

zobrazit celý popis

Komentáře ke knize

Prodáváme nové i použité knihy, některé z nich mají privilegium být vzácné.

Pokud máte krabici od banánů plnou knih a práší se na ně, vykoupíme je.

Plnoknih s.r.o., Na Náměti 561/9, 284 01 Kutná Hora